П’ять речей, які допомагають людям жити довше

Вчені вивчили міста з найбільшою кількістю довгожителів і з’ясували, що найкорисніше для довгого життя.

довгожителька

Зрозуміло, що на тривалість життя людини впливають як генетика, так і умови навколишнього середовища. Чистота повітря, води, рівень шуму і сонячної радіації теж мають значення, але існують ще три фактори, що продовжують життя людини.

Перший – рівень доходу, що дозволяє створити сприятливі умови життя.

Другий – доступні пішохідні зони, адже піші прогулянки продовжують життя.

Третій – оточення літніх людей. Людина довше живе серед людей різного віку. Тому віддавати людей похилого віку в будинки престарілих – не найкраща ідея.

На думку урбаністів, найкраще місто для довгого життя – це місто з котеджами, де живе вся сім’я, і скверами для прогулянок, а в українських умовах – село.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *