Медики назвали 3 страви, які наближають інфаркт

Медики назвали 3 смачні страви, котрі здатні наблизити наступ інфаркту. Для здоров’я серця потрібно обмежити споживання калорій до 2000, холестерину – до 300 мг, натрію – до 1500 мг.

гострий суп

Лікарі вважають, що гостра і обсмажена китайська їжа сприяє швидкому виникненню серцевого нападу. Приготовані і заморожені продукти надають такий же негативний вплив на організм, як і фастфуд.

У список потрапили всі магазинні млинці, пироги, піци, супи швидкого приготування. Такі страви вважаються калорійними, жирними і містять багато консервантів. З набором ваги починаються проблеми з серцем і судинами.

Замикають трійку антилідерів чізбургери і подвійні гамбургери з величезною котлетою, соусом, сиром. Ці страви буквально складаються з жиру і холестерину, що закупорює судини.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *